Kadın | Konular | Kitaplık | İletişim
Doğum
Doğum Öncesi Hazırlıklar
Son ayda haftada bir kontrole gidin
Sık ve az yiyin
Egzersiz yapmaya devam edin.
Doğum başladığında arayacaklarınızın numaralarını hazır tutun.
Çantanızı hazırlayın
Doğum
Her kadın ve doğum farklıdır. Eğer iyi hazırlanmışsanız doğum daha rahat geçecektir.
Tarih yaklaştıkca sancılar hissedeceksiniz.
Eğer doğum başlamışsa, sancılar 5 dakikadan daha sık gelir, 1 dakikadan uzun sürer.
Genellikle bel ağrısı olur.
Yalancı sancılar
Düzensiz aralıklar ile gelir.
Hareketle veya pozisyon değiştirmekle azalır.
Sırtta değil karında hissedilir.
Şu durumlarda doktorunuzu arayın :
Eğer su gelmişse
Şiddetli kanama oluyorsa
Sancılar hafiflemeden kasılmalar oluyorsa
Doğumun safhaları :
1. EVRE: Rahim kanalının açılma dönemi (servikal efasman)
Sancılar 5-10 dakika aralıklı 40-50 sn sürer.Sancılar 2 dakika da bir oluncaya kadar bu dönem sürer.Bu süre ilk kez doğum yapanlarda 12-16 saat kadar sürebilir.
2.EVRE:Rahim ağzının tam açılıp bebeğin kafasının doğduğu ana kadar olan süredir.
Yaklaşık 2 saat sürer.
3.EVRE: Plasenta ve zarların doğumu
Bebek doğduktan hemen sonra bebeğin durumu APGAR skoru ile değerlendirilir. Doğumdan yaklaşık 5 dakika sonra bebeğiniz kucağınızda olacaktır.
Hastaneye Ne Götürmeli?
Anne için:
İki gecelik –önden düğmeli
Çorap
Terlik
Emzirmeye yardımcı sütyen
Diş macunu ve fırçası,deodorant, şampuan, ve kendinizi iyi hissettirecek şeyler.
Okuyacak magazin
Bozuk para
Dikkatinizi dağıtacak küçük oyuncaklar
Yastık
Yanınızda bulunacak şahıs:
Saat
Telefon defteri
Bozuk para
Fotoğraf makinesı veya video kamera
Bebek için:
En az üç bez
Zıbın
Başlık
Battaniye
Pijama
Not: arabanızda bebek koltuğu bulunmasında büyük fayda vardır.
Hastaneden ayrılmadan
Bütün sorularınızı sorun
Bebeğin nasıl temizleneceği, uyuma ve beslenmesiyle ilgili bilgi alın.
Hangi durumda doktoru aramanız gerektiğini öğrenin.
Olabilirse 24 saat ulaşabileceğiniz bir çocuk doktoru bulun.
Aşılama ile bilgi alın.
Artık eve gidebilirsiniz.